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幽靈血管：老化與健康的關鍵

北極熊媽媽 | 2024-03-26
人體血管總長超過10萬公里，可以繞行地球2周半，血管系統負責運輸血液，將氧氣⋯
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如何增強免疫系統

北極熊媽媽 | 2024-03-18
我們生活在一個不可能沒有病毒、細菌存在的世界。在過去的幾年裹，我們透過戴⋯
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「鮪魚罐頭」裹面不是鮪魚的真相

北極熊媽媽 | 2024-03-12
「鮪魚罐頭」裹面不是鮪魚，而是以同為鯖科的鰹魚或是混合鮪魚和鰹魚的原料來⋯
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小朋友春天長得比較快嗎？

北極熊媽媽 | 2024-03-07
春天到了，在四季分明的挪威，當又冷又暗的冬天來到尾聲，陽光終於開始露臉，冰雪⋯
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保健食品什麼時候吃？要持續吃多久？

北極熊媽媽 | 2024-02-19
北極熊媽媽常常被問到的問題，魚油什麼時間點吃最好呢？ 其實我們通常會建⋯
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過年大掃除 保健品也要斷捨離

北極熊媽媽 | 2024-02-06
過年大掃除 保健品也要斷捨離 過年前，大家忙著大掃除，別忘了也要檢查家⋯
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怎麼讓「假性近視」別變真！

北極熊媽媽 | 2024-02-02
假性近視，也被稱為疲勞近視，是一種暫時性的視覺情況，通常是由於長時間進行近距⋯
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適時幫身體加「油」很重要

北極熊媽媽 | 2024-01-02
擔心攝取太多脂肪會發胖，並引起心血管問題是現代人普偏的隱憂，但是如果油脂⋯
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更年期保養怎麼吃？

北極熊媽媽 | 2024-01-02
雖然男性和女性都會經歷更年期，但女性的身心變化會比男性來的強烈。在女性開始更⋯
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